Стоимость йоги в России (Москве) и других странах– Прайс

Йога помогает людям «найти себя» и свое место в социуме. Она делает их спокойными, уверенными в себе и своих силах, дает ощущение внутренней свободы и единства со вселенной.

Стоимость йоги

От постоянных занятий йогой человек становится жизнерадостным, целеустремленным и добрым. Цель йоги – привести ум, тело и душу к общей гармонии.

Расценки занятий в России

В разных школах и клубах йоги могут быть разные цены на услуги инструкторов.

Стоимость уроков зависит от таких факторов:

  • местонахождение (в столице или областном центре, район города, транспортные развязки и т.д.);
  • разнообразие предлагаемых направлений;
  • уровень мастерства инструкторов;
  • репутация заведения.

Йога

В таблице показаны расценки на услуги школы йоги в Москве:

Название абонемента Период (мес.) Цена в руб. Цена в $
Пробное посещение          —        750        13
Ознакомительное — 2          1       1250        22
Оз — 4          1       2600        45
Оз — 8          2       4450        77
Оз — 12          2       6000       104
                                            ЛЬГОТНЫЕ
1 занятие          —        525          9
4  — / —          1       3650         63
           ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
1  — / —          —        900         16
4  — / —          1       3000         52
                 ДЛЯ ДЕТЕЙ
1  — / —          —        550         10
8  — / —          2       3450         60
                                  ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ КУРС
1  — / —          —      1250         22
4  — / —          4      4600 80
                  ЙОГА-ЛАНЧ
1  — / —          —        550         10
4  — / —          4       2000         35

Цена индивидуального занятия – 3500 руб. ($61).

Стоимость карточки – абонемента (в руб.):

  • на 1 месяц – 8000 ($138);
  • на 3 месяца – 21000 ($363);
  • на 6 месяцев – 35000 ($606);
  • на 1 год – 55000 ($952).

Индивидуальные занятия

 Прайс уроков в Украине

Вид абонемента Кол-во занятий Цена 1 занятия (грн) Цена всего курса (гр) Стоимость в $
Пробный урок        1      125         —         5
Оз — 4        4      110       440      16,5
Оз — 8        8       90       720        27
Оз — 12       12       80       960        36
Оз – 16/семья       16       75      1150        43
Для детей
Пробный урок        1       75         —        2,8
Р-2        2       80       160         6
Р-4        4       75       300        11
Р-6        6       70       420        16
Р-8        8       65       490        18
Для беременных
Пробный урок        1       95         —        3,6
Б-4        4       90       360       13,5
Б-8        8       80       640         24
Акции
Пробный урок        1      100         —       3,75
А-4        4       85       340         13
А-8        8       80       640         24

Расценки в зарубежных  школах

Класс медитации

С каждым днем йога становится более популярной во всем мире.

Многие турагенства даже разрабатывают специальные туры, в программу которых входят эти занятия.

В зарубежных школах инструкторы проводят их на английском языке.

В Сингапуре

Название абонемента Кол-во уроков Стоимость, $
Single class            1          30
Class pack           10         220
— / —           20         380
— / —           30         540
Workmate pack            —         880
Private class            1         110

Все уроки проводят в небольших группах по 2 -5 человек, в помещении или на свежем воздухе.

Латвия

Расценки в школе йоги (в евро):

  • одноразовое посещение – 10;
  • 4 урока– 26;
  • 8 уроков – 50;
  • безлимитный абонемент – 70;
  • индивидуальное занятие – 40;
  • для двоих (семья, друзья) – 50;
  • для пенсионеров – 20 за 4 урока;
  • 1 посещение – 5.

Хатха-йога

Зачем нужна йога?

Польза от йоги очевидна и это уже осознали миллионы людей:

  • значительно укрепляется общее состояние здоровья;
  • прекращаются боли в позвоночнике;
  • нормализуется вес;
  • поднимается настроение;
  • уходит стрессовое состояние;
  • повышается иммунитет;
  • появляется уверенность в своих силах;
  • улучшается самовосприятие;
  • приходит ощущение благоденствия и счастья.

Основные ее виды

Для начала стоит заняться хатха-йогой.

Она соединяет воедино пранаямы, кундалини, медитации и асаны, подразумевает растяжки и правильное дыхание.

  1. Аштанга – силовые упражнения, характеризуется быстрой сменой поз.
  2. Айенгар – удерживание тела в одной асане продолжительное время.
  3. Кундалини – выработка правильного дыхания, напевание монотонных мантр.
  4. Виньяса – координирует баланс между дыханием и движением. Характеризуется плавным переходом из одной позы в другую. Уроки начинаются с приветствия солнца.
  5. Бикрам – занятия проводят в жарком помещении с интенсивными упражнениями.
  6. Антигравитационная – отличается тем, что асаны делают в подвешенном состоянии в специальных ленточных гамаках.
  7. Тантра – познание себя во взаимодействии с партнером.

Кундалини

Йога смеха учит смеяться с помощью дыхательных упражнений.

Занятия йогой помогают выйти на новый уровень жизни, изменить ее к лучшему.

Самое сложное – это начать и не потерять мотивацию.

Стоимость йоги в России (Москве) и других странах– Прайс
5 (100%) проголосовало 1

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подпишись ВК

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: